السعادة لا تهبط عليك من السماء.. بل أنت من يزرعها في الأرض،
ولذا دعنا نحاول زراعتها سوياً هنا. قالوا ان
هل سئلت نفسك يوما.. من اين تنبع السعادة؟؟
فى الواقع ان السعادة تنبع من داخلنا، ولو تأملت اللحظات الجميلة في حياتك واسترجعت شريط الذكريات ، سترى أن تلك اللحظات الجميلة ما كانت كذلك، إلا لأنك عشت خلالها ما تحبه فعلاً، وعلى الإنسان أن يقنع نفسه بأنه قادر على إسعادها، كما يجب التحلي بصفات الإنسان السعيد ،يجب ان يستفيد من الماضي ويتطلع للمستقبل، ويواجهة الأحداث ،ويؤمن بانها تحمل رسالة، والنظر إلى المشاكل على أنها فرص للتغيير..
ويجب عليك أيضاً أن تكون إيجابياً ومطوراً لذاتك ولعملك، وأن تحسن التعامل مع نفسك ومع غيرك
ففى الحقيقة ان الاشخاص الذين يعيشون سعداء بيننا ،هم في الواقع يعيشون نفس الظروف وربما يكون لديهم مشاكل وظروف اصعب من غيرهم بكثير، ورغم ذلك يعيشون سعداء…
وفى الحقيقة هم لا يمتلكون عصا سحرية، تحقق أحلامهم وتجعلهم سعداء، لكن الحقيقة ليست كما نتصور، فسعادتهم يمكن أن تنتج من أبسط الأشياء. ومن أهم قواعد السعادة التي تضعك في خانة السعداء.
**البساطة:
عش ببساطة مهما علا شأنك ،ولا ترفع سقف الآمال والتطلعات حتى لا تصاب بالإحباط .
**عش اللحظة:
أي عش اليوم بيومه، فلا تضيع وقتك في البكاء على الماضى، والتحسر علية، الماضي مضى، والمستقبل لم يأتِ بعد، أما الحاضر، فهذا الذي يجب أن نعيشه ونستمتع به،قبل ان يصبح ماضى وتتحسر علية بعد ان يولى دون ان تستمتع به..
**كن متفائلاً:
وتوقع خيراً مهما كثر البلاء، وأحسن الظن بربنا سبحانة وتعالى، ولا تستسلم ولا تمِل للتشاؤم، وقل دائماً: (كل شيء سيكون على ما يرام).
**العطاء:
أعط كثيراً ولو حرمت كثيراً، وقديم يد العون للآخرين، سوف يعود عليك بالنفع، ويمنحك إحساساً بالرضا عن النفس والارتياح، وتذكر دائما، انك بأفعالك تلك تدخل السرور إلى القلب..
**استمتع بحياتك:
استمتع بكل صغيرة وكبيرة في حياتك، ولا تتركها تنفلت من بين يديك، بل استمتع بكل شيء متاح، مهما كان صغيراً أو عابراً..
**التجديد:
جدد حياتك دائما، ولا تخشَ التغيير، بل حاول الاستفادة من أي ظرف تتعرض له، سواء كان سيئاً أو جيداً، فهذا قد يقلب حياتك رأساً على عقب.
nazemasaadeldin
tweter @nazemasaadeldin
https://www.facebook.com/nazemasaadeldin?ref=tn_tnmn
Tweets by nazemasaadeldin