الرئيسية / شازلونج / المشي حافيا على التراب واحتضان الاطفال أهم خطوات شحن الطاقة الايجابية

المشي حافيا على التراب واحتضان الاطفال أهم خطوات شحن الطاقة الايجابية

علماء النفس والتنمية البشرية العديد من النصائح للبشر لكي يتم شحن طاقتهم الايجابية باستمرار وطرد الطاقة السلبية ومن هذه النصائح…
1-الابتعاد عن الأماكن التى تسبب لك الضيق لأنها تشحنك بطاقات سلبية عليك أن تهرب منها على الفور.
2- السير على التراب بقدم حافية يعمل على سحب الطاقات السلبية من الجسم كذلك.
3- اللعب مع الأطفال واحتضانهم لأنهم يبعثون شحنات إيجابية بشكل مستمر وينشرون الفرحة والحب.
4- السجود على الأرض كذلك يسحب الطاقة السلبية فى جسدك، لذلك متى شعرت بالضيق يمكنك أن تسجد على الأرض مباشرة لتتخلص من هذه الطاقات السلبية.
5- تخيل أن هناك ضوءا أبيض يدخل إلى جسدك وينتشر فى جميع أرجائه ويشكل هالة حولك تحميك من أى شعور بالضيق أو الخطر و ستشعر بطاقة إيجابية تغمرك يمكنك ان تردد الله نور السموات والأرض
6- اذهب إلى الشاطئ أو إلى مكان فى حضن الطبيعة وسط الأشجار سيفيدك ذلك فى تصفية ذهنك من الأفكار السلبية والاستمتاع بما حولك.
7- افرك جسدك بالملح البحرى للتخلص من الطاقة السلبية العالقة به.
8- دوام على الابتسامة والتفاؤل والابتعاد عن الإحباط المستمر لأن ذلك يمدك بطاقة سلبية.
9-الصيام والتأمل والصلاة والرياضه تخلصك من كل الطاقات السلبيه وتجعلك ممر للطاقه الأيجابيه بسهوله
10-الأبتعاد عن الأشخاص كثيري الشكوى والمنتقدين والمتشائمين
11-الأبتعاد عن الغيبه والنميمه والكذب والأفتراء على الأخرين وسؤ الظن
12- الأستماع الى القرأن وخاصه سوره ” الفاتحة و البقرة “
و أصوات العصافير تولد طاقة هائلة في البيت !
13-تعطير المكانن فالروائح العطرية تجعلك تشعر بالإنتعاش والراحةلأنها تولد طاقة تلقائية إيجابية.والتبخر ينعش المكان
14-الطفل الصغير .. لا تقيد طفلك ودعه يمرح في كل مكان فانه مع حركته يولد طاقة إيجابية عجيبة .
15- الورد الطبيعي وخصوصا الفل عندما ترى نفسية أسرتك متوترة انثر بعض من شتلات الفل في أركان المنزل وانظر كيف ستتغير نفسيات أفراد الأسرة !
طاقة ايجاب

عن admin

شاهد أيضاً

حفلة تكريم أمهات الابطال بمركز شباب الاميرية

فى اطار توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى بتمكين المرأة فى كافة المجالات واعطاء الاولوية لتلبية …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *